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Préface

Préface du président - AIKIVJ - AÏKIKAÏ Varennes-Jarcy

 

Le club d'Aïkido de Varennes-Jarcy a été créé en septembre 1993 et a pratiqué, tout d'abord, un Aïkido traditionnel appris à la Fédération Française d'Aïkido Traditionnel (FFAT).

Rattaché à sa création au Groupe Historique André Nocquet (GHAAN), il a rejoint la Fédération Française d'Aïkido et de Budo (FFAB) en septembre 1997 puis la Fédération Française d'Aïkido Aïkibudo et Affinitaires en 2000 (FFAAA).

L'Aïkido pratiqué aujourd'hui au club de Varennes-Jarcy est un Aïkido plus moderne, fidèle à l'art pratiqué par O-sensei Morihei Ueshiba, fondateur de l'Aïkido.

Le club d'Aïkido de Varennes-Jarcy a désormais trouvé sa voie technique et compte parmi les plus dynamiques de l'Essonne, notamment avec sa section "Enfant".

Je souhaite à ceux qui sont passés au club, à ceux qui y sont aujourd'hui et à ceux qui nous rejoindront, de partager la même joie autour de la pratique de l'Aïkido.



Le Président d'honneur,
Rudi LUCAS.
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Le club
Description du club - AIKIVJ - AÏKIKAÏ Varennes-Jarcy

AÏKIKAÏ VARENNES-JARCY
GYMNASE DE VARENNES-JARCY
Chemin des Aufrais 91480 VARENNES-JARCY
 La vidéo du club
La vidéo du club - AIKIVJ - AÏKIKAÏ Varennes-Jarcy

 
 Informations pratiques
Informations pratiques - AIKIVJ - AÏKIKAÏ Varennes-Jarcy



HORAIRES

ENFANTS
o VENDREDI de 19h15 à 20h30

ADULTES
o MARDI et VENDREDI de 20h30 à 22h00
o SAMEDI de 10h30 à 12h00




TARIFS ANNUELS Licence FFAAA incluse

ENFANT né après 01/01/2002 (Licence FFAAA enfant 25€ incluse)
o 113,00 € - Individuel
o 105,00 € - 2 inscriptions et + de la même famille

ADULTE ou ADOLESCENT (Licence FFAAA adulte 35€ incluse)
o 145,00 € - Individuel
o 135,00 € - 2 inscriptions et + de la même famille

Facilités de paiement 3 chèques maximum
Les inscriptions sont possibles en cours de saison !


TÉLÉCHARGEZ VOTRE DOSSIER D'INSCRIPTION


 
 Encadrement
Encadrement, Bureau et enseignants - AIKIVJ - AÏKIKAÏ Varennes-Jarcy

VOTRE ENCADREMENT


SECTION AÏKIDO

Alain DUPUIS

Président
Patrick AUGER

Trésorier
Enseignant Aïkido enfants
Bruno GAONACH

Secrétaire
Pascal ANDRE

Secrétaire adjoint
Communication et Webmaster
Enseignant Aïkido adultes
Rudi LUCAS

Président d'honneur
Enseignant Aïkido adultes


SECTION TAÏCHI CHUAN

Philippe GUICHET

Trésorier adjoint
Enseignant Taï Chi Chuan
Corinne BATLLE

Secrétaire adjointe
Enseignante Taï Chi Chuan

 
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La section Taï Chi Chuan
Section taïchi chuan - AIKIVJ - AÏKIKAÏ Varennes-Jarcy

 Le Taï Chi Chuan
PRATIQUER LE TAÏCHI CHUAN à VARENNES-JARCY

Cet art du mouvement et de l'énergie
, basé sur l'alternance et là complémentarité yin-yang, Ciel et Terre, etc... puise sa source et trouve ses origines dans les fondements de la pensée chinoise tels qu’ils se sont concrétisés depuis la nuit des temps.

Le pratiquant lui y découvre au fur et à mesure différents niveaux qui relient corps et esprit, intention et réalisation... Pour le profane, voir des pratiquants s’exercer
évoque à la fois une danse lente et un combat au ralenti.
Le TaïChi-Chuan pour, améliorer la vitalité, se doit de rester essentiellement un art martial Interne : la plus grande efficacité vient alors de la plus grande lenteur, de la souplesse et de la patience, d'une certaine subtilité, précise, surprenante... On le qualifie parfois « d’Art de longue vie » !

                     
Il est l'art d'agir par le non-agir, même dans les mouvements à deux (tuishou, talou, sanshou...),
 les enchaînements rapides ou les armes.

Il est un jeu complexe et profond.

Nos expressions populaires conviennent dès le premier abord à cette pratique : "Avoir les reins solides", ne pas être "à coté de ses pompes", mais bien dedans, "ne pas perdre le Nord".
               


        Lorsque le pratiquant retrouve son centre, disent les Chinois,lorsque "le TAO agit par lui", Il devient le "pilier entre le ciel et la terre" et participe consciemment aux "10 000 Transformations".
La conscience et l'intelligence sont déterminantes
Le Tai Chi-Chuan doit être aspiration à la sérénité et à la compréhension de soi. C'est vraiment un exercice intérieur...
 C'est aussi une méthode de self-défense très élaborée et efficace. Plus de pratique permettra d'acquérir une subtilité sans fin "   TUNG Kai Ying
     

 
 Informations pratiques


OU ? QUAND ? COMMENT ?


Pour découvrir ou pour pratiquer, je vous accueille dans la salle de danse du gymnase de Varennes-Jarcy, chaque mardi soir de 20h à 22h. Une tenue ample et souple, le cœur et l’appétit ouverts à l’inconnu, vous avez tout ce qu’il faut et suffit !

MARDI
20h à 22h Tous niveaux
22h à 22h30 Moyens
Gymnase de Varennes-Jarcy
Chemin des Aufrais 91480 VARENNES JARCY

LES TARIFS

Ils sont identiques et liés à ceux proposés pour la pratique de l’Aikido, car nous sommes au sein de la même association.
La pratique du tai chi chuan proposée est peu adaptée aux enfants et adolescents. Ces derniers peuvent venir essayer mais bien souvent leur soif d’activité « qui bouge » n’est pas assouvie. Donc pas de tarif « enfant ».

Inscription : de 110€ à 90€ à l’année
Tarif dégressif pour les inscriptions croisées
avec l’aïkido et/ou à plusieurs de la même famille

Le club est affilié à la FFWushu. La licence 2013-2014 est de 32 Euros.


Pour celles et ceux qui aimeraient se renseigner sur le tai chi chuan ou le découvrir librement, vous pouvez me contacter : Philippe GUICHET 06 60 99 38 64 ou phil.guichet@laposte.net

 
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Plan d'accès
Plan d'accès - AIKIVJ - AÏKIKAÏ Varennes-Jarcy


AÏKIKAÏ VARENNES-JARCY

DOJO de VARENNES-JARCY
GYMNASE DE VARENNES-JARCY
Chemin des Aufrais 91480 VARENNES-JARCY
 Nouveau dojo Carte


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Les vestiaires d'AÏKIVJ
Les vestiaires AIKIVJ - AIKIVJ - AÏKIKAÏ Varennes-Jarcy

 Les vestiaires d'Aïkivj
Les vestiaires d'AIKIVJ - AIKIVJ - AÏKIKAÏ Varennes-Jarcy

Jean-Marc HEMMAR
(Vô Viêt Nam)
le 27 janvier 2015 Jean-Marc HEMMAR Professeur de Vô Viêt Nam au club de Villecresnes le 27 janvier 2015
Sébastien HEURTEAU
(8 ans de pratique au Japon)
le 14 octobre 2014 Sébastien HEURTEAU Professeur au club de Neuilly Sur Marne le 14 octobre 2014
Norbert BOUTELOUP
(4ème Dan)
le 1er avril 2014 Norbert BOUTELOUP Professeur au club de Morsang sur Orge le 1er avril 2014
Atakan UTKU
(4e Dan Aïkikaï)
le 11 février 2014 Atakan UTKU Professeur au club d'Istanbul le 11 février 2014
Pascal NORBELLY
(6e Dan Aïkikaï)
le 16 avril 2013 Pascal NORBELLY Professeur au club de Bonneuil le 16 avril 2013
Liliane BARREIROS
(3e Dan Mushin Ryu)
le 25 octobre 2012 Liliane BARREIROS professeur de Ju-Jitsu à Moissy Cramayel le 25 octobre 2012
Michel RUIZ
(3ème Dan)
le 10 mai 2012 Michel RUIZ ancien professeur à Quincy Sous Senart le 10 mai 2012
François FORNI
(Kinomichi)
le 05 juillet 2011 François FORNI (Kinomichi) Enghien-les-Bains le 5 juillet 2011
Patrick PICCOLI
(4ème dan)
le 31 janvier 2011 Patrick PICCOLI (4ème Dan) Professeur à Sainte Geneviève des Bois et à Brétigny sur Orge le 31 janvier 2011
Pascal ANDRE
(2ème dan)
le 17 juin 2010 Pascal ANDRE (2ème Dan) Webmaster à Varennes-Jarcy le 17 juin 2010
Rudi LUCAS
(3ème Dan)
le 16 mars 2010 Rudi LUCAS (3ème Dan) Professeur à Varennes-Jarcy le 16 mars 2010
Elyse VALSER
(3ème dan)
le 14 juin 2009 Elyse VALSER (3ème Dan) Professeur à Varennes-Jarcy le 14 juin 2009
Philippe GUICHET
(Taï Chi Chuan)
le 04 juin 2009 Philippe GUICHET Professeur de Taï Chi Chuan le 04 juin 2009
Nicolas MOSSION
(4ème Dan Judo)
le 30 avril 2009 Nicolas MOSSION (4ème Dan) Professeur de Judo à Varennes-Jarcy le 30 avril 2009
Maurice THAÏ
(4ème Dan)
le 29 janvier 2009 Maurice THAÏ (4ème Dan) Professeur à Morangis le 29 janvier 2009
Patrick AUGER
(1er Dan)
le 12 décembre 2008 Patrick AUGER (1er Dan) Professeur des enfants à Varennes-Jarcy le 12 décembre 2008
Yassine BERKANE
(5ème Dan)
le 27 novembre 2008 Yassine BERKANE (5ème Dan) Professeur à Servon(77) le 27 novembre 2008
Régis PHILIPPE
(4ème Dan)
le 23 octobre 2008 Régis PHILIPPE (4ème Dan) Professeur à Draveil le 23 octobre 2008
Elyse VALSER
(2ème dan)
le 08 septembre 2008 Elyse VALSER (2ème Dan) Professeur à Varennes-Jarcy le 08 septembre 2008
Philippe TAHAR
(2ème dan)
le 25 juin 2008 Philippe TAHAR (2ème Dan) Ancien élève à Varennes-Jarcy le 25 juin 2008
Michel HAMON
(6ème Dan)
le 17 juin 2008 Michel HAMON (6ème Dan) Président de la ligue IdF FFAAA le 17 juin 2008
Rudi LUCAS
(3ème Dan)
le 28 Avril 2008 Rudi LUCAS (3ème Dan) Professeur à Varennes-Jarcy le 28 Avril 2008

 
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Les Stages
Les stages de la région - AIKIVJ - AÏKIKAÏ Varennes-Jarcy


 Infos stages
Tous les mois, il vous est présenté une sélection des principaux stages de la région.
Afin de regrouper les participants aux différents stages, une feuille d'inscription est à votre disposition sur le tableau d'affichage du club.
Si vous vous rendez aux stages par vos propres moyens, n'oubliez pas de demander un reçu pour le remboursement de la participation.

Les stages par mois

Les sites référents

Les calendriers

Les interclubs
Les interclubs réunissant de nombreux clubs de la région et les grands événements ouverts à tous les licenciés.
Les jeudis de Varennes
Plusieurs fois dans l'année, un jeudi soir est consacré à un cours d'aikido de type "stage" au cours duquel différents professeurs pourront intervenir.
Cette animation est ouverte à tous, sans limite de grades.

 
 Stages Privés FFAAA Ile De France

 
 Stages Privés FFAAA Essonne

 
 Autres infos stages

Adresses et Itinéraires
Les adresses et itinéraires des principaux dojos de la région dans lesquels ont lieu les stages.

Anciennes affiches
Les anciennes affiches de stages auxquels vous avez participé.

 
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Les jeudis de Varennes
Les Jeudis de Varennes - AIKIVJ - AÏKIKAÏ Varennes-Jarcy
 Historique

Plusieurs fois dans l'année, un jeudi soir était consacré à un cours d'aikido de type "stage" au cours duquel différents professeurs ont pu intervenir. Cette animation gratuite était ouverte à tous, sans limite de grades.
Au cours de chaque soirée, une petite vidéo était réalisée et diffusée ensuite dans notre rubrique vidéo. L'occasion pour vous de vous voir pratiquer et ainsi de revoir les conseils et démonstrations présentés par les différents animateurs.
Le cours se terminait par le buffet de l'amitié, moment privilégié de discussions et d'échanges autour de notre passion commune.

Ce jeudi soir "pas comme les autres" a pu accueillir différents aïkidokas de la région entre 2007 et 2014. Devant l'obligation de restituer le créneau horaire du jeudi soir, les jeudis de Varennes se sont arrêtés.

Origines :
Les « Jeudis du secourisme », formation continue des chefs d'équipe d'intervention secouristes ont été mis en place en Septembre 2005 sous l'égide du SAMU des Hauts-de-Seine.
C'est donc par l'intermédiaire d'Elyse Valser, professeur au club jusqu'en 2012, mais également médecin urgentiste, que le nom de cette formation a inspiré celui des "jeudis de Varennes"

Chiffres :
Il y a eu 39 éditions des jeudis de Varennes, La première a eu lieu le 27 septembre 2007 sous la direction d'Elyse Valser et l'intervention de Maurice Thaï le 15 mai 2014 a clôturé la dernière.

Nous avons eu l'honneur d'y accueillir en tout 13 intervenants :
  Elyse VALSER, 3ème Dan d'Aïkido, professeur au club de Varennes-Jarcy
  Rudi LUCAS, 3ème Dan d'Aïkido, professeur au club de Varennes-Jarcy
  Yassine BERKANE, 5ème Dan d'Aïkido, professeur au club de Servon
  Régis PHILIPPE, 4ème Dan Aïkikaï, professeur au club de Draveil
  Maurice THAÏ, 5ème Dan d'Aïkido, professeur au club de Morangis
  Philippe GUICHET, 3ème Duan de Tachi Chuan, professeur au club de Varennes-Jarcy
  Michel HAMON, 7ème Dan d'Aïkido, professeur au club de Sainte Geneviève des Bois
  Nicolas MOSSION, 4ème Dan de Judo, professeur au club de Varennes-Jarcy
  Patrick PICCOLI, 4ème Dan d'Aïkido, professeur au club de Brétigny Sur Orge
  François FORNI, Professeur de Kinomichi au club d'Enghien les Bains
  Michel RUIZ, 3ème Dan, ancien professeur au club de Quincy Sous Senart
  Liliane BARREIROS, 3ème Dan de Mushin Ryu, professeur au club de Moissy Cramayel
  Norbert BOUTELOUP, 4ème Dan d'Aïkido, professeur au club de Morsang Sur Orge

Mais les jeudis de Varennes c'était aussi :
39 articles lus par 7017 internautes, 5607 photos, un peu plus de 13 heures de vidéo,
Différents arts martiaux abordés comme l'Aïkido, le TaïChi Chuan, le Judo, le Jujitsu, le Kinomichi,
20 interviews dans les vestiaires d'Aïkivj et plus de 600 participants.

Pour les buffets de l'amitié :
234 litres de Soda, 156 litres d'eau minérale, 160 litres de jus de fruits, 117 litres de vin, 19 kilos de paté, 15 kilos de rillettes, 40 kilos de Roti, 429 baguettes, 8 kilos de saucisson, 32 kilos de choux fleurs cru, 30 kilos de carottes rappées, 20 kilos de tomates, 78 kilos de clémentines et 35 kilos de quatre quart.

Un grand merci à vous, qui avez participé à ces expériences, qui les avez dirigées ou qui les avez organisées. Merci pour ces moments inoubliables !

Liens:
Page des jeudis de Varennes
Les vestiares d'Aïkivj
Les photos
Les vidéos


 
 Les jeudis de Varennes

Cliquez sur les affiches pour lire le compte-rendu de la soirée.

JEUDI DE VARENNES EDITION N° 39 - Maurice THAÏ- Le 15 mai 2014
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 38 - Norbert BOUTELOUP- Le 7 mars 2014
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 37 - Yassine BERKANE- Le 23 janvier 2014
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 36 - Patrick PICCOLI - Le 17 octobre 2013
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 35 - MAURICE THAI - Le 30 mai 2013
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 34 - REGIS PHILIPPE - Le 28 mars 2013
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 33 - MICHEL RUIZ - Le 24 janvier 2013
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 32 - YASSINE BERKANE - Le 29 novembre 2012
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 31 - LILIANE BARREIROS - Le 25 octobre 2012
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 30 - Michel RUIZ - Le 10 mai 2012 - DANS LE CALME DE LA TEMPETE !
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 29 - Maurice THAI et le club de Morangis - Le 12 avril 2012 - LE DESORDRE !!
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 28 - Régis PHILIPPE et le club de Draveil - Le 22 mars 2012 - LA PAROLE EST A VOUS !!
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 27 - Philippe GUICHET et la section TaïChi Chuan de Varennes-Jarcy - Le 17 janvier 2012
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 26 - Philippe GUICHET et la section TaïChi Chuan de Varennes-Jarcy - Le 9 juin 2011 - LES JEUDIS DE VARENNES SONT BONS POUR LA SANTÉ !
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 25 - Régis PHILIPPE et le club de Draveil - Le 19 Mai 2011 - QUESTIONS POUR UN CHAMPION ... DES JEUDIS DE VARENNES !
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 24 - Maurice THAÏ et le club de Morangis - Le 28 Avril 2011 - JEUDI DE VARENNES WORLDTOUR 2011 : TOP DEPART !
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 23 - Patrick PICCOLI et le club de Sainte Geneviève des Bois - Le 27 Janvier 2011 - LA SYMPHONIE DES JEUDIS DE VARENNES EN MI BÉMOL MAJEUR (OPUS 23)
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 22 - Yassine BERKANE et le club de Servon - Le 25 Novembre 2010 - IL ETAIT UNE FOIS DANS L'OUEST...DE VARENNES-JARCY
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 21 - PHILIPPE GUICHET et la section TaïChi Chuan - Le 10 Juin 2010 - EXPO VERNISSAGE JEUDI DE VARENNES 21ème EDITION
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 20 - ELYSE VALSER (Varennes Jarcy) - Le 15 Avril 2010 - LA BOITE DE CHOCOLATS
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 19 - RUDI LUCAS - Le 25 Mars 2010 - Jeudi de Varennes Annulé
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 18 - MAURICE THAÏ-THIEN et le club de Morangis - Le 18 Fevrier 2010 - ET AU MILIEU COULE UNE RIVIERE !
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 17 - REGIS PHILIPPE et le club de Draveil - Le 28 Janvier 2010 - ACTUELLEMENT DANS VOS SALLES !
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 16 - YASSINE BERKANE et le cercle Aïkido de Servon - Le 26 Novembre 2009 - FIN DE LIMITATION DE VITESSE !
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 15 - MICHEL HAMON et le club de Sainte Geneviève des Bois - Le 16 Octobre 2009 - LE BOUCLIER DE VARENNES !
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 14 - PHILIPPE GUICHET et La section TAÏCHI CHUAN de Varennes-Jarcy - Le 04 Juin 2009 - TIREZ LA LANGUE ET DITES AAAHHH !
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 13 - NICOLAS MOSSION et le club de judo de Varennes-Jarcy - Le 30 Avril 2009 - L'AFFAIRE DES JEUDIS DE VARENNES
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 12 - PHILIPPE GUCHET et la section Taïchi Chuan de Varennes-Jarcy - Le 31 Mars 2009 - VOYAGE SAFARI AUTHENTIQUE
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 11 - MAURICE THAÏ et le club de Morangis - Le 29 Janvier 2009 - VOL VARENNES AIRLINE 01-09, EMBARQUEMENT IMMEDIAT !
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 10 - YASSINE BERKANE et le club de Servon - Le 27 Novembre 2008 - CHATEAU JEUDI DE VARENNES CUVEE YASSINE BERKANE
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 9 - REGIS PHILIPPE et le club de Draveil - Le 23 Octobre 2008 - KOKYU, LE RETOUR !
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 8 - MICHEL HAMON et le club de Sainte Geneviève Des Bois - Le 30 Mai 2008 - CIEL, DEGAGE. ETAT DE LA MER, CALME
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 7 - ELYSE VALSER et PHILIPPE GUICHET (Varennes Jarcy) - Le 08 Avril 2008 - QUAND LES ELEPHANTS RENCONTRENT LES PAPILLON
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 6 - MAURICE THAÏ et le club de Morangis - Le 27 Mars 2008 - IL Y A BIEN LONGTEMPS, DANS UNE GALAXIE LOINTAINE, TRES LOINTAINE...
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 5 - ELYSE VALSER (Varennes Jarcy) - Le 21 Février 2008 - ÔTIE DE JEUDIS DE VARENNES A LA SAUCE ELYSE
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 4 - REGIS PHILIPPE et le club de Draveil - Le 24 janvier 2008 - UNE LETTRE DE RECLAMATION
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 3 - YASSINE BERKANE et le club de Servon - Le 29 novembre 2007 - DE L'AÏKIDO POUR SE FAIRE PLAISIR !
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 2 - RUDIS LUCAS (Varennes Jarcy) - Le 25 octobre 2007 - LA DEUXIEME EDITION N'A PAS DEMENTI SA REPUTATION
JEUDI DE VARENNES EDITION N° 1 - ELYSE VALSER (Varennes Jarcy) - Le 27 Septembre 2007 - UN JEUDI SOIR PAS COMME LES AUTRES

 
 Les articles

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Jeudis de Varennes édition N°39lu : 190 Fois
 
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Interclubs
Rubrique Interclubs

 27 janvier 2015 - interclubs animé par Jean-Marc Hemmar

INTERCLUBS VÔ VIÊT NAM de Villecresnes
Date : 27 JANVIER 2015
Invité : Jean-Marc HEMMAR (Enseignant de Vô Viêt Nam au club de Villecresnes)


[Photos] [Vidéo] [Vestiaires]

Quand l'Aïkido rencontre le Vô Viêt Nam, cela donne un grand moment d'échanges et de convivialité.
Équilibre, respiration, concentration, percussions des pieds et des mains, techniques secrètes (si, si !) et une grande panoplie d'armes, chacun a donné le meilleur de lui-même pour s'enrichir des points communs et des différences.
Un grand merci à Jean-Marc HEMMAR, au club de Vô Viêt Nam de Villecresnes et à vous tous qui êtes venus si nombreux pour découvrir un art martial plusieurs fois millénaire dont la philosophie et les techniques de combat sont liées à l'histoire de son pays d’origine, le Viêt Nam.

[Voir tous les interclubs]
 
 14 octobre 2014 - Interclubs animé par Sébastien Heurteau

INTERCLUBS Neuilly-Sur-Marne, Bonneuil et Varennes-Jarcy
Date : 14 OCTOBRE 2014
Invité : Sébastien HEURTEAU (8 ans de pratique au Japon)


[Photos] [Vidéo courte] [Vidéo intégrale] [Vestiaires]

Le mardi 14 octobre 2014 de 20h à 22h, Pascal NORBELLY, 6e dan Aïkikaï était présent sur les tatamis du dojo de Varennes-Jarcy pour nous présenter Sébastien HEURTEAU.
Sébastien est enseignant au club de Neuilly-sur-Marne, il revient en France après avoir passé 8 années au centre mondial de l'aïkido à Tokyo. Durant cette longue formation au Japon, il a côtoyé de grands maîtres d'Aïkido et c'est un aperçu de cet enseignement que Sébastien a proposé gentiment de nous faire partager.

[Voir tous les interclubs]
 
 28 novembre 2013 - Interclubs animé par Atakan Utku

INTERCLUBS Istanbul, Bonneuil et Varennes-Jarcy
Date : 28 NOVEMBRE 2013
Invité : Atakan UTKU (4e dan Aïkikaï)


[Photos] [Vidéo courte] [Vidéo intégrale] [Vestiaires]

Byzance, Constantinople, Istanbul ... Varennes-Jarcy. Un voyage par le détroit de Bosphore !
Energie et convivialité étaient au rendez-vous de cette superbe soirée en compagnie de Atakan Utku, de Pascal Norbelly, de nos nouveaux amis de Turquie, le club d'Istanbul, du club de Bonneuil ainsi que de tous les autres clubs présents comme Morangis, Mandres les roses, Aubervilliers, Chelles, Epinay et bien d'autres encore ...
Un grand merci à Pascal NORBELLY, humble instigateur de l'événement, à Atakan UTKU pour la qualité de son animation, sa simplicité et sa bonne humeur, aux membres du club d'Istanbul pour leur chaleur et leur sympathie, aux élus de la mairie et aussi à vous tous, Aïkidokas et autres bonnes volontés qui ont rendu possible l'organisation sans faille de ce stage.

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 16 avril 2013 - Interclubs animé par Pascal Norbelly

INTERCLUBS Bonneuil, Mandres-Les-Roses, Servon et Varennes-Jarcy
Date : 16 AVRIL 2013
Invité : Pascal NORBELLY (6e dan Aïkikaï)


[Photos] [Vidéo] [Vestiaires]

Imaginez Pascal NORBELLY, 6ème dan Aïkikaï, membre du collège technique de la FFAAA, animant un cours à Varennes-Jarcy.
Non, vous ne rêvez pas, Pascal était bien présent en chair et en os sur les tatamis de notre dojo, le MARDI 16 AVRIL de 20H00 à 21H30 pour un interclubs Bonneuil, Mandres Les Roses, Servon et Varennes-Jarcy !
Un grand merci à Pascal, qui a gentiment accepté d'annuler son cours à Bonneuil et de venir avec ses élèves partager ce moment avec nous.

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 15 décembre 2012 - Interclubs en l'honneur d'Elyse

INTERCLUBS à l'occasion du départ d'Elyse en province
Date : 15 DECEMBRE OCTOBRE 2012
Invité : Elyse VALSER (3e dan)


[Photos] [Vidéo] [Vidéo (final)] [Vestiaires 1] [Vestiaires 2] [Article]

Elyse nous a quittés pour s'installer en province et à cette occasion, nous avions organisé en son honneur une animation aïkido spécifique le SAMEDI 15 DECEMBRE 2012 de 15H00 à 17H00 dans notre nouveau dojo, suivi d'un pot de l'amitié pour clôturer l'après-midi. De nombreux clubs de la régions étaient invités partager ce moment d'Aïkido avec elle, ainsi que toutes les personnes qui ont, un moment donné, foulé les tatamis à ses côtés.

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Ces documents peuvent être empruntés pour consultation auprès d'un des membres du bureau.



 
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Saison 2014-2015

2015/04/10 Cours avec et au profit de Espoir Auttisme 94
2015/03/20 Interclubs Jujutsu
2015/01/31 Gala des arts martiaux de Morangis
2015/01/28 Interclubs Mandres, Draveil, Servon, et Varennes-Jarcy
2015/01/27 Interclubs Vô Viêt Nam de Villecresnes
2015/01/13 Cours Je suis Charlie, Arts martiaux pour la paix, en hommage aux victimes des attentats de janvier 2015
2014/12/05 Cours enfants adultes au profit du Téléthon
2014/10/14 Interclubs Neuilly-Sur-Marne, Bonneuil et Varennes-Jarcy animé par Sébastien Heurteau (version courte)
2014/10/14 Interclubs Neuilly-Sur-Marne, Bonneuil et Varennes-Jarcy animé par Sébastien Heurteau (version intégrale)


Saison 2013-2014

Rétrospective de la saison 2013-2014
20140614 Cours de fin de saison
20140614 Cours de fin de saison : Les  suppléments
20140515 Jeudi de Varennes 39 (Maurice Thaï)
20140410 Interclubs Servon, Mandres et Varennes
20140404 Cours enfants adultes
20140321  Interclubs Brétigny
20140307  Jeudi de Varennes 38 (Norbert BOUTELOUP)
20140207  Cours au profit de l'AOI
20140123  Jeudi de Varennes 37 (Yassine BERKANE)
20131208 Cours Téléthon
20131128 Interclubs Istanbul version courte (short version) avec Atakan UTKU
20131128 Interclubs Istanbul version intégrale (full version) avec Atakan UTKU
2013/10/17 Jeudi de Varennes 36 (Patrick PICCOLI)


Saison 2012-2013

Rétrospective de la saison 2012-2013
2013/06/21 Cours de fin de saison
2013/05/30 Jeudi de Varennes 35 (Maurice THAÏ)
2013/05/24 Interclubs Draveil avec les clubs de Draveil, Mandres Les Roses et Varennes-Jarcy
2013/04/20 Les KickAss, spectacle d'arts martiaux acrobatiques
2013/04/16 Interclubs Bonneuil avec Pascal NORBELLY
2013/04/12 Cours enfants-adultes
2013/03/28 Jeudi de Varennes 34 (Régis PHILIPPE)
Cours enfants/adultes du 22 février 2013 au profit de l'association de l'Ostéogenèse Imparfaite.
Gala des Arts Martiaux de Morangis le 2 février 2013.
2012/12/15 Stage Pour le départ en province d'Elyse
2012/12/15 Stage Pour le départ en province d'Elyse : Le final
2012/11/29 Jeudi de Varennes 32 (Yassine BERKANE)
2012/10/25 Jeudi de Varennes 31 (Liliane BARREIROS)


Saison 2011-2012

Rétrospective de la saison 2011-2012
2012/06/22 Cours de fin de saison partie Aïkido
2012/06/22 Cours de fin de saison partie Taïchi
2012/06/02 Fête du sport à Villecresnes
2012/05/10 Jeudi de Varennes 30 (Michel Ruiz)
2012/04/12 Jeudi de Varennes 29 (Maurice THAÏ)
2012/03/22 Jeudi de Varennes 28 (Régis Philippe)
2012/02/03 Cours AOI 2012
2011/12/02 Cours Téléthon 2011


Saison 2010-2011

Rétrospective de la saison 2010-2011
2011/06/17 Cours de fin de saison partie aikido
2011/06/17 Cours de fin de saison partie taichi chuan
2011/06/09 Jeudi de Varennes 26 (Philippe Guichet)
2011/05/28 Fête de sport à Villecresnes
2011/05/19 Jeudi de Varennes 25 (Régis Philippe)
2011/04/28 Jeudi de Varennes 24 (Maurice Thaï)
2011/02/11 - Cours enfants-adultes
2011/01/27 Jeudi de Varennes 23 (Patrick Piccoli)
2010/12/03 - Cours Telethon 2010
2010/11/25 - Jeudi de Varennes 22 (Yassine BERKANE)


Saison 2009-2010

Rétrospective de la saison 2009-2010
2010/06/18 - Le cours de fin de saison aikido
2010/06/18 - Le cours de fin de saison taichi
2010/06/18 - Le cours de fin de saison final
2010/06/06 - 2ème Dan de Patrick
2010/06/06 - 2ème Dan de Pascal
2010/04/15 - Jeudi de Varennes 20 (Elyse VALSER)
2010/02/18 - Jeudi de Varennes 18 (Maurice THAÏ)
2010/01/28 - Jeudi de Varennes 17 (Régis PHILIPPE)
2009/12/11 - Cours enfants adultes de Noël
2009/11/26 - Jeudi de Varennes 16 (Yassine BERKANE)
2009/10/16 - Jeudi de Varennes 15 (Michel HAMON)


Saison 2008-2009

Rétrospective de la saison 2008-2009
2009/06/19 - Le cours de fin de saison: Démonstration enfants aikido
2009/06/19 - Le cours de fin de saison Taï Chi
2009/06/19 - Le cours de fin de saison: Démonstration adultes aïkido
2009/06/19 - Le cours de fin de saison: Surprise !
2009/06/14 - 3ème Dan d'Elyse
2009/04/30 - Les jeudis de Varennes 13 (Nicolas MOSSION)
2009/03/31 - Les Jeudis de Varennes 12 (Philippe GUICHET)
2009/02/07 - Résumé du gala des arts martiaux de Morangis
2009/02/06 - Cours Enfants-Adultes
20090131 1er Dan Fabrice
2009/01/29 - Les Jeudis de Varennes 11 (Maurice THAÏ)
2008/12/12 - Le cours enfants-adultes de Noël 2008
2008/12/08 - Stage inter fédéral
2008/11/27 - Les jeudis de Varennes 10 (Yassine BERKANE)
2008/10/23 - Les Jeudis de Varennes 9 (Régis PHILIPPE)


Saison 2007-2008

Rétrospective de la saison 2007-2008
2008/06/28 - Fête du club Taï Chi
2008/06/28 - Fête du club Aïkido
2008/05/30 - Les jeudis de Varennes 8 (Michel HAMON)
2008/04/18 - Le Cours Enfants-Ados-Adultes
2008/04/08 - Les Jeudis de Varennes 7 (Cours Taï Chi Aïkido)
2008/03/27 - Les Jeudis de Varennes 6 (Maurice THAÏ)
2008/02/21 - Les Jeudis de Varennes 5 (Elyse VALSER)
2008/02/02 - 1er Dan de Pascal
2008/01/24 - Les Jeudis de Varennes 4 (Régis PHILIPPE)
2007/12/14 - Le Cours Enfants-Adultes de Noël 2007
2007/11/29 - Les Jeudis de Varennes 3 (Yassine BERKANE)
2007/10/25 - Les Jeudis de Varennes 2 (Rudi LUCAS)
2007/09/28 - Départ de Philippe
2007/09/27 - Les Jeudis de Varennes 1 (Elyse VALSER)


Saison 2006-2007

Rétrospective de la saison 2006-2007
2007/06/16 - Fête du club: Ouverture des démonstrations
2007/06/16 - Fête du club Taïchi
2007/06/16 - Fête du club Aïkido
2007/06/16 - Fête des sports du Val de Marne
2007/06/02 - 1er Dan de Patrick


Saison 2005-2006

Rétrospective de la saison 2005-2006
2006/06/10 - Cours de fin de saison
2006/06/10 - Fête des sports du Val de Marne


 AIKIVJ - Aïkikaï Varennes-Jarcy - La vidéo du club


 
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 2014-2015
SAISON 2014-2015

2015/04/10 Cours avec Espoir Autisme 94
2015/03/28 Fête du club
2015/03/20 Interclubs Jujutsu Mushin Ryu
2015/01/31 Gala des arts martiaux de Morangis
2015/01/28 Interclubs Mandres, Draveil, Servon et Varennes-Jarcy
2015/01/27 Interclubs Vo Vietnam de Villecresnes
2014/12/05 Cours enfants adultes au profit du Téléthon
2014/11/29 Stage départemental enfants à Sainte Geneviève Des Bois
2014/10/14 Interclubs Sébastien Heurteau
2014/09/06 Forum des associations

 
 2013-2014
SAISON 2013-2014

2014/06/27 Remise de grades aux enfants
2014/06/25 Sortie enfants au zoo de Vincennes
2014/06/14 Cours de fin de saison
2014/05/31 Initiation à la fête du sport de Villeresnes
2014/05/15 Jeudi de Varennes 39 (Maurice Thaï)
2014/04/10 Interclubs Servon
2014/04/04 Cours enfants adultes
2014/03/29 Fête du club
2014/03/21 Interclub Brétigny
2014/03/07 Jeudi de Varennes 38 (Norbert BOUTELOUP
2014/02/07 Cours AOI
2014/01/23 Jeudi de Varennes 37 (Yassine BERKANE)
2013/12/06 Cours Telethon
2013/11/24 Stage Bruno Gonzalez SGDB
2013/11/28 Interclubs Istanbul-Bonneuil-Varennes
2013/10/17 Jeudi de Varennes 36 (Patrick PICCOLI)
2013/10/06 Cinquantenaire Aïkido de Michel Hamon

 
 2012-2013
SAISON 2012-2013

2013/06/21 Cours de fin de saison
2013/06/15 Enfants sortie Bowling
2013/05/30 Jeudi de Varennes 35 (Maurice THAÏ)
2013/05/24 Interclubs Draveil-Mandres-Varennes
2013/04/16 Interclubs Pascal NORBELLY
2013/04/12 Cours enfants adultes
2013/03/28 Jeudi de Varennes 34 (Régis Philippe)
2013/03/23 Fête du club
2013/02/22 Cours enfants/adultes au profit de l'AOI
2013/02/17 Stage Taïchi Chuan (Evry Les Chateaux)
2013/02/15 Interclubs photos
2013/02/02 Gala des arts martiaux Morangis
2013/01/24 Jeudi de Varennes 33 (Michel Ruiz)
2012/12/15 Stage Elyse
2012/12/06 Interclubs Servon
2012/11/01 Hakama et Laurie
2012/12/07 Cours Telethon
2012/11/29 Jeudi de Varennes 32 (Yassine Berkane)
2012/10/25 Jeudi de Varennes 31 (Liliane Barreiros)
2012/09/15 Forum des associations

 
 2011-2012
SAISON 2011-2012

2012/06/22 Cours de fin de saison
2012/06/12 Cours Aïkido-Jujitsu
2012/06/02 Fête du sport Villecresnes
2012/05/24 Interclubs Sainte Geneviève Des Bois
2012/05/10 Jeudi de Varennes 30 (Michel Ruiz)
2012/05/04 Interclubs Mandres Les Roses
2012/04/13 Cours enfants-adultes
2012/04/12 jeudi de Varennes 29 (Maurice)
2012/03/31 Fête du club
2012/03/22 Jeudi de Varennes 28 (Régis Philippe)
2012/03/10 Interclub Servon Brie Mandres Varennes
2012/02/03 Cours enfants adultes AOI
2011/12/02 Cours Telethon
2011/11/24 Interclubs Servon
2011/11/20 Stage Pascal Guillemin Sainte Geneviève des Bois
2011/09/10 Forum de associations

 
 2010-2011
SAISON 2010-2011

2011/06/17 Cours de fin de saison
2011/06/09 Jeudi de Varennes 26 (Philippe Guichet)
2011/05/28 Fête du sport à Villecresnes
2011/05/27 Découverte kinomichi (François FORMI)
2011/05/19 Jeudi de Varennes 25 (Régis Philippe)
2011/04/28 Jeudi de Varennes 24 (Maurice Thaï)
2011/03/26 Interclub Servon
2011/03/19 Fête du club
2011/03/03 Interclub Servon
2011/02/11 Cours enfants-adultes
2011/01/27 Jeudi de Varennes 23 (Patrick Piccoli)
2011/01/23 Médailles championnat de France Taïchi Chuan
2010/12/10 Surprise Noël
2010/12/04 Animations Telethon 2010
2010/12/03 Cours Telethon 2010
2010/11/25 Jeudi de Varennes 22 (Yassine Berkane)
2010/09/11 Forum de associations

 
 2009-2010
SAISON 2009-2010

2010/06/18 Cours de fin de saison
2010/06/10 Jeudi de Varennes 21 (TaiChi)
2010/06/06 Passages Nidan de Pascal
2010/06/06 Passages Nidan de Patrick
2010/06/05 Fête des sports Villecresnes
2010/05/20 Interclub Sainte Genevieve des Bois
2010/05/06 Interclub Servon
2010/04/15 Jeudi de Varennes 20 (Elyse Valser)
2010/04/09 Cours enfants Adultes Paques
2010/03/13 Fête du club
2010/02/18 jeudi varennes 18 (Maurice Thaï)
2010/02/12 Cours enfants adultes
2010/01/25-02/01 - Ecole Multisport
2010/01/28 Jeudi de Varennes 17 (Régis Philippe)
2009/12/11 Cours enfants Adultes Noel
2009/12/09 Stage Hayato OSAWA Shihan
2009/12/03 Aïkibudo à Servon
2009/11/26 Jeudi de Varennes 16 (Yassine Berkane)
2009/10/22 Tirage du jeu de cartes
2009/10/16 Jeudi de Varennes 15 (Michel Hamon)
2009/09/12 Forum de associations
2009/09/06 Stand Aïkido Saint Leu à Périgny

 
 2008-2009
SAISON 2008-2009

2009/06/19 Cours fin de saison
2009/06/14 3eme Dan Elyse
2009/06/04 Jeudi de Varennes N°14 (Aïkido-TaïChi)
2009/04/30 Jeudi de Varennes N°13 (Nicolas Mossion)
2009/04/03 Cours enfants-adultes
2009/03/31 Jeudi de Varennes N°12 (Philippe Guichet)
2009/03/29 Michel Hamon à Crosnes
2009/03/25 Arnault WALTZ à Draveil
2009/03/21 Fête du club
2009/03/19 Invitation Servon
2009/02/07 Gala des Arts Martiaux Morangis
2009/02/06 Cours enfants-adultes
2009/01/31 1er Dan Fabrice
2009/01/29 Jeudi de Varennes N°11 (Maurice Thaï)
2009/01/18 Anim91 (Maurice Norbert et Régis)
2009/01/10 Médaille Rudi
2008/12/08 Cours enfants adultes
2008/11/27 Jeudi de Varennes N°10 (Yassine Berkane)
2008/11/20 Beaujolais à Sainte Geneviève des Bois
2008/10/23 Jeudi de Varennes N°9 (Régis Philippe)
2008/09/13 Forum Des Associations

 
 2007-2008
SAISON 2007-2008

2008/06/28 Cours de fin de saison
2008/05/30 Jeudi de Varennes Michel Hamon
2008/04/18 Cours enfants adultes
2008/04/08 Cours Taï Chi - Aïkido
2008/03/27 Maurice jeudis de Varennes
2008/03/13 Invitation SERVON
2008/02/21 Jeudi de Varennes Elyse
2008/02/16 Stage enfants Josette Nickels
2008/02/02 1er dan Pascal
2008/01/24 Jeudi de Varennes Régis
2007/12/14 Cours enfants adultes
2007/12/13 Stage FFAAA-FFAB

		2007/11/08 Jeudi de Varennes Servon

		2007/10/25 Jeudi de Varennes Rudi

		2007/10/08 Stage animation 91

		2007/09/28 Départ de Philippe

		2007/09/08 Forum des associations

 
 2006-2007
SAISON 2006-2007

2007/06/16 Périgny-sur-Yerres 41eme jeux du Val de Marne
2007/06/16 Cours de fin de saison
2007/06/02 Passage 1er Dan Fabrice et Patrick
2007/03/31 Fête du club
2007/02/06 Cours de Self Défense
2007/01/27 9eme gala des arts martiaux

 
 2005-2006
SAISON 2005-2006

2006/06/10  Fête du club
2006/06/10 Cours de fin de saison
2006/06/10 Périgny sur Yerres 40eme jeux du Val de Marne
Remise de Hakama à Célia et Laurie
2006/02/28 Cours Aïkido-TaïChi
2005/12/09 Cours enfants adultes
2005/11/18 Soirée Beaujolais

 
 2004-2005
SAISON 2004-2005

2005/06/04 Cours de fin de saison
2005/03/12 Stage Maurice THAÏ
2004/10/01 Les Virades de l'espoir à Prérigny sur Yerres

 
 2003-2004
SAISON 2003-2004

2004/06/01 Cours de fin de saison

 
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 Citations O Sensei
    Entraînez-vous rigoureusement, découvrez la lumière et la chaleur de l'Aïkido et soyez une personne authentique. Entraînez-vous encore plus et apprenez les principes de la nature.
    Si vous comprenez les principes de l'Aïkido vous serez heureux d'être vivant, et remercierez chaque jour avec joie.
    Ne vous imaginez pas posséder toute la connaissance dans le costume du maître parfait. Vous devez continuer à vous entraîner quotidiennement avec vos amis et vos élèves pour progresser ensemble.
    Votre coeur est plein de graines fertiles, attendant pour pousser.
    L’Art de la Paix, c’est de remplir ce qui est vide.
    L'Aïkido commence par vous ...
    Le chemin de l’aïki est illimité. Je suis encore et continuellement un pratiquant (Maître UESHIBA avait 80 ans).
    En martelant sur l'enclume, ce n'est pas toi qui façonnes le métal, c'est lui qui lentement te forge !
    L'Aïkido doit être pratiqué du moment ou vous vous levez pour accueillir le jour jusqu'au moment ou vous vous retirez pour la nuit.
    La voie du guerrier est basée sur l’humanité et la sincérité. Le cœur de la valeur martiale est la vraie bravoure, la sagesse, l’amour et l’amitié.
    L’Art de la Paix n’est pas facile. C’est un combat sans merci, une lutte contre les désirs maléfiques et toutes les faussetés qui les accompagnent.
    Nul n’a besoin de maison, d’argent, de pouvoir ou de statut pour pratiquer l’Aïkido. Le ciel est juste à l’endroit où vous vous trouvez, et c’est la place à préserver.
    La loyauté et la dévotion conduisent à la bravoure. La bravoure conduit à l’esprit du sacrifice de soi. L’esprit du sacrifice de soi mène à la confiance.
    Une technique qui est basée seulement sur la force physique est faible; une technique basée sur la force spirituelle est forte.
    Étudiez et pratiquez, et ensuite réfléchissez sur votre progrès. L'Aïkido est l'art d'apprendre profondément, l'art de se connaître soi-même.
    Gardez vos mains, vos hanches et vos pieds sur une ligne droite, votre corps et votre esprit centrés. Vos mains sont la clé de l'orientation systématique et du contrôle de votre partenaire.
    L'Aïkido est une voie qui suit les principes de la nature, des principes qui doivent être appliqués à la vie quotidienne.
    La vraie victoire est la victoire sur soi. Laissons ce jour arriver rapidement !
    L'Art de la Paix ne doit pas reposer sur les armes et la force brutale pour triompher ; au lieu de cela, nous devons nous mettre en harmonie avec l’univers, maintenir la paix dans notre environnement, nourrir la vie et prévenir la mort et la destruction.
    En certaines occasions, l'aïkido résonne comme le tonnerre, tirant les êtres humains de leur stupeur.
    Le Budo est un travail , un chemin permettant de vaincre la discorde en nous-mêmes et apportant la paix , pour faire du cour de l'univers le cour de chacun.
    Ne reculez pas devant une attaque; contrôlez-la avant qu'elle ne débute. La non-violence est la vraie expression de l'aïkido.
    L’univers dans sa totalité s’équilibre comme une seule demeure et s’offre comme la perfection et la paix.
    Dans votre entrainement, discernez ce qui manque à votre adversaire et subvenez-y.
    Insister sur les aspects physiques de l’état du guerrier n’est que futilité, car le pouvoir du corps est toujours limité.
    Colère et intolérance sont les ennemis d'une bonne compréhension.
    L’art de la Paix est basé sur 4 grandes vertus : la bravoure, la sagesse, l’amour et l’amitié, symbolisées par le feu, le ciel, la terre et l’eau.
    L’aïkido est un ensemble de principes où l’on ne s’oppose pas. Dans la mesure où l’on ne s’oppose pas, la victoire est assurée depuis le début.
    Ne regardez pas ce monde avec peur et dédain. Avancez bravement quels que soient les présents des dieux.
    En aïkido, il n’existe pas de fin. Le chemin est illimité, c’est une cascade interminable.
    Le fer est plein d’impuretés qui l’affaiblissent. En le forgeant il se transforme en acier et devient un sabre tranchant comme le rasoir. L’être humain doit se développer de la même façon.
    Tester, défier et concurrencer les autres vous affaiblira, vous conduira à la défaite.
    Soyez reconnaissant envers les difficultés, les retours en arrière et les mauvaises personnes. Gérer de tels obstacles est une part essentielle de l’entrainement.
    Éloignez les pensées restrictives et retournez au vide véritable. Tenez-vous au milieu du Grand Vide. Ceci est le secret de la Voie du Guerrier.
    L'essence de l'aïkido, c'est de vous mettre en harmonie avec votre environnement, et de nettoyer votre chemin de tous les obstacles, de toutes les barrières.
    L’Aïki n’est pas une technique pour se battre ou pour défaire l’ennemi. C’est le moyen de réconcilier le monde et de faire de tous les êtres humains les membres d’une même famille.
    Les progrès viennent à ceux qui s’entrainent encore et encore. Vous reposer sur des techniques secrètes ne vous conduira nulle part.
    Blesser un adversaire, c’est se blesser soi-même. Contrôler une agression sans infliger de blessure, c’est l’art de la Paix.
    Pratiquons avec sincérité et les pensées mauvaises, les actions négatives disparaitront naturellement. Le seul désir qui doit subsister est celui d’une soif toujours grande d’entrainement dans la Voie
    La voie du guerrier est d'arrêter les troubles avant qu'ils ne commencent. Elle consiste à vaincre les adversaires spirituellement, en leur faisant réaliser la folie de leur action.
    Lorsque vous vous inclinez profondément devant l'univers, il s'inclinera en retour.
    L'échec est la clé du succès. Chaque erreur nous apprend quelque chose.
    Par sa nature, l'eau ne brise pas, ne percute pas. Au contraire, elle absorbe en douceur toute agression.
    Polissez et cultivez l'esprit du guerrier en servant dans le monde. Illuminez le chemin avec votre lumière intérieure.
    Une bonne attitude, une bonne posture, reflète un bon état d'esprit.
    Pour une pratique adéquate de l'art de la Paix, vous devez: Calmer l'esprit et retourner à la source.
    La voie du guerrier n'est pas de détruire et de tuer mais d'entretenir la vie, de créer continuellement.
    Utilisez l'unité pour frapper la multitude ! Telle est la discipline du guerrier.
    Huit forces soutiennent la création: Le mouvement et l'immobilité, La rigidité et la fluidité, L'extension et la contraction, L'unification et la division.
    L'objectif de l'entrainement est de réduire la lenteur, de renforcer le corps et de polir l'esprit.
    La sagesse ne peut venir que de l'expérience.
    Si tu vaincs un ennemi, il sera toujours ton ennemi. Si tu convaincs un ennemi, il deviendra ton ami.
    La terre entière est ma maison. Le soleil, la lune et les étoiles m’appartiennent.
    Les actions les plus parfaites font écho aux modèles trouvés dans la nature.
    Lorsque la vie est victorieuse, il y a naissance; lorsqu'elle est écrasée, il y a mort. Un guerrier est toujours engagé dans un combat de vie et de mort pour la Paix.
    Je me vois devant lui, l'ennemi attaque, mais en même temps, je me tiens déjà en sécurité derrière lui.
    Le ciel est juste à l'endroit où vous vous trouvez, et c'est la place à préserver.
    Une attaque est la preuve d'une perte de contrôle.
    Claire comme du cristal, tranchante et brillante, l'épée sacrée ne laisse aucune ouverture À la corrosion du mal.
    Le corps doit être triangulaire, l'esprit doit être circulaire. Le triangle représente la source de l'énergie. C'est la posture physique la plus stable. Le cercle symbolise la sérénité et la perfection, la source sans limite des techniques.
    L'aïkido commence avec vous. Travaillez sur vous-même et votre mission désignée, l'art de la Paix.
Morihei UESHIBA

 
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Lexique




  A

= Harmonie, union

AÏKI TAÏSO = Exercices de base de l'Aïkido

AI-HANMI KATATE DORI = saisie du même poignet (ex:La main droite saisit le poignet droit)

ANZA = position assise en tailleur

ARIGATO = Merci

ATAMA =    tête

ATEMI = Coup porté à des endroits vitaux du corps humain
 
  B

BARAÏ    balayage

BATTO JUTSU
= Art de dégainer le sabre.

BOKKEN = Sabre de bois.

BU = guerrier

 
  C

CHIKAMA = Petite distance

CHUDAN = Niveau moyen

CHUSHIN    = centre, milieu

 
  D


DACHI = Position

DAN
= Degré, grade

DEAÏ = Prise de contact

DO = Voie

DOJO = lieu ou l'on étudie la voie

DOMO ARIGATOO GOSAIMASHITA = Je vous remercie beaucoup (en fin de cours).

DORI = Saisie

DOSHU = Maître de la voie


 
  E

EMPI = Coup de coude

ERI
= Col
 
  G

 

GAESHI = torsion, renverser

GARAMI
= enroulé, enveloppé

GATAME = contrôle, maintien

GEDAN
= Niveau bas

GEDAN BARAI = Blocage balayé bas avec le bras

GERI = Coup de pied

GO NO GEÏKO = pratique dure avec résistance

GYAKU = Inversé

 
  H


HAJIME = "commencez !"

HAKAMA
= Jupe culotte traditionnelle

HANMI = position de base, un coté en avant

HAMMI HANTACHI WAZA = Travail avec Tori à genoux et Uke debout

HASAKI = le tranchant de la lame du sabre

HENKA = Pivot sans bouger les pieds

HIDARI = Gauche

HIJI = Coude

HIKITE = Main qui tire

HITARI GEÏKO = Pratique seul


 
  I

 

IAÏTO = sabre de métal non coupant utilisé pour la pratique du Iaïdo

IPPAN GEÏKO = Pratique de base au dojo

IRIMI
= Action d'entrer droit sur l'adversaire en esquivant. Principe de contrôle de l'axe du partenaire.

 


 
  J


JO = Bâton (1,28 m).

JODAN = Niveau haut

JO DORI = Technique contre JO

JO NAGE = Projection avec le JO

JOSEKI = Mur à la droite du kamiza

JU = souple

JU NO GEÏKO = Pratique souple

JU WAZA = travail souple

JUJI = "en croix"

JUY GEÏKO = Pratique libre

JUY WAZA = Travail libre


 
  K


KAKARI GEIKO = Travail souple contre 1 ou plusieurs partenaires

KAESHI = Retournement

KAESHI WAZA = Techniques de retournement de situation

KAITEN = Rotation

KAKARI GEÏKO = Pratique avec plusieurs partenaires

KAMAE = Garde

KAMIZA = Mur du dojo sur lequel se trouve le portrait de O-Sensei

KATA DORI = Saisie au niveau de l'épaule

KATATE = Poignet

KATAME = Contrôle

KATAME WAZA = Technique de controle

KEÏKO = Entrainement, pratique

KEN = Sabre

KESA GIRI = Coupe en biais, de haut en bas

KI = Énergie vitale

KIAI = Cri énergique

KIBA DACHI = Position du cavalier

KIHON = Principe de base

KIHON-WAZA = Technique fondamentale associée à une attaque

KIRI = Coupe

KIRYOKU = Puissance vitale

KISSAKI = Pointe du sabre

KO RYOKU = Efficacité

KOKYU = Respiration

KOKYU RYOKU = Coordination de la puissance physique et du rythme respiratoire

KOSHI = Hanche

KOTE = Dessus de la main

KUBI = Cou

KUMI = Groupe

KUMIJO = Travail du JO à deux

KUMI TACHI = Travail du KEN à deux


 
  M


MA = Distance

MAAI = Espace-temps

MAE = Devant

MAWASHI = en demi-cercle

MEN = Visage, tête

METSUKE = Regard - physique et mental

MIGI = Droite

MITORI GEÏKO = Travail en regardant

MONO-UCHI = partie principale de la lame du sabre servant à couper (les premiers 15cm de la lame en partant du kissaki)

MUNA = Poitrine

MUNE = Dos de la lame du sabre

MUSUBI = Lier, unifier


 
  N


NAGE = Projection

NAGE KATAME WAZA = Technique d'immobilisation et de projection

NAGE WAZA = Technique de projections

NODO = Gorge

NUKITE = Pique de la main


 
  O


OMOTE = Positif

ONEGAÏ SHIMASU = S'il vous plaît(au debut du cours).

OSAE = Immobilisation

OSAE WAZA = Travail des immobilisations


 
  R


RANDORI = Travail libre contre un ou plusieurs adversaires

REI = salut

REIGISAHO = Étiquette

RITSU REI = Salut debout

RYOTE DORI = Saisie des 2 poignets

RYO = Deux ou Double

RYU = méthode, école


 
  S


SEIZA = Position à genoux

SEISHIN JOTAI = État mental

SENSEI = Enseignant

SHIHAN = maître fondateur, professeur des professeurs

SHIHO = 4 directions

SHIKKO = marche à genou

SHIMOSEKI = Mur à gauche du kamiza

SHIMOZA = Mur opposé au kamiza

SHIN = Valeurs mentales, humaines, spirituelles

SHISEI = Posture, attitude

SHOMEN = De face

SHOMEN UCHI = Frappe (coupe) de face à la tête de haut en bas

SOKUDO = Rapidité

SOKUMEN = De biais

SOTO = Extérieur, dehors

SUBURI = Exercice de coupe au KEN

SUMI = Angle

SUWARI WAZA = Travail à genoux


 
  T


TACHI DORI = Technique contre Bokken

TACHI
= debout

TACHI WAZA
= Travail debout

TAI
= Corps

TAI SABAKI = Déplacement du corps

TANIZU GAKE (randori) = Plusieurs partenaires qui attaquent simultanément

TANTO = couteau en bois

TANTO DORI = Technique contre couteau

TATAMI = Tapis du dojo

TAÏSO = Entrainement

TE = Main

TE KATANA
= Main sabre

TEICHO = Talon de la main

TENCHI = Ciel et Terre

TENKAN = Pivot autour du pied avant

TO-MA = Grande distance

TORI = Celui qui exécute la technique

TSUBA = Garde du sabre

TSUKA = poignée du sabre

TSUKI = Coup direct de face


 
  U


UCHI = Intérieur, dedans

UDE = Bras

UKE = Celui qui subit la technique

UKEMI = Chute

URA = Négatif

URAKEN = Revers du poing

USHIRO = Arrière

USHIRO WAZA = Travail des techniques sur saisies arrières


 
  W

WAKIZASHI = sabre court

WAZA
= Technique
 
  Y


YAME = "arrêtez!","revenez en position d'attente."

YAGAÏ GEÏKO = Pratique à l’extérieur du dojo

YOKO = Côté

YOKOMEN = Côté de la tête

YOKOMEN UCHI = Frappe (coupe) de côté à la tête


 
  Z

ZANSHIN = Observation et concentration

ZAREI = Salut à genoux

ZORI = Sandales traditionnelles

 
  Chiffres

1 ICHI
2 NI
3 SAN
4 SHI
5 GO
6 ROKU
7 SHICHI
8 ACHI
9 KU
10 JUU

 
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Suivi des cours


L'Aïkikaï Varennes-Jarcy met à votre disposition un suivi, sous forme de résumés, des cours dispensés dans votre dojo. 

Ce suivi peut vous permettre de :
    - revivre les cours passés au fur et à mesure de l'avancée dans la saison,
    - connaître les techniques étudiées lorsque vous êtes absent(e) à un cours,
    - suivre l'évolution des séances auxquelles vous ne pouvez pas assister,
    - retrouver tous les termes afin de mémoriser les noms des techniques, des attaques et autres,
    - revoir les principales consignes abordées,
    - organiser votre progression,
    - imprimer les fiches de cours pour y apposer vos propres annotations.


Agenda
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Sondage
La relation Uké/Tori s'inscrit principalement dans :
 L'adaptabilité
 La non-opposition
 L'action/réaction
 L'intégrité
 La fluidité
 C'est quoi une relation ?

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2013
34eme édition des jeudis de Varennes (Régis PHILIPPE)